モロヘイヤ

お野菜
お野菜データ
科名アオイ科
別名シマツナソ(縞綱麻)・タイワンツナソ
種子嫌光性種子
発芽25〜30℃ ◆ 約1〜2週間
気温分類高温性野菜【耐暑性〇・耐寒性✕】
陽光分類陽性野菜
生育適温25〜30℃
収穫目安約1.5ヶ月〜2ヶ月
寿命分類一年草
光周性短日植物
花言葉すべての努力は報われる / 勝利
誕生花1月8日 / 9月16日
生育データ
光量【高】 [1,500〜2,000lux]~[50,000〜60,000lux]
EC値
水耕栽培
1500〜2000 μS/cm
連鎖障害
土耕栽培
受粉不要
収穫方法茎の先端から15〜20cmの「柔らかい茎と葉」を切り取ります。切った下から脇芽が生えてきます
摘心必要です。草丈30〜40cm頃に一番上をハサミで切ると、枝分かれし収穫できます
注意点■モロヘイヤの種・花・サヤ(実)・花が咲いた後の硬い茎には強い毒があるので食べてはいけません。可食部は「花が咲く前の柔らかい葉と茎」だけです。
■花が咲き始めたら、安全のために栽培を終了して処分します。夜間も明るい部屋なら開花を遅らせることができます。
■春先など寒い時期に室内で始める場合は、ヒーターマット等で温める必要があります。
害虫ハダニ・アブラムシ
Honey
Honey

水耕栽培しちゃおう
ここから栽培記録↓

【0日目】2026/04/19

【6日目】2026/04/25
液肥開始!
間引いてます。培地をスポンジに変更。
微粉ハイポネックス【EC値:約900】

【13日目】2026/05/02
少しづつ確実に成長してます。
三枚目の葉がギザギザしてる~
微粉ハイポネックス【EC値:約1,000】

【19日目】2026/05/09
成長してるけど、LEDライトが強すぎたのか葉焼けをおこしたので、しばらくLEDは封印。
微粉ハイポネックス【EC値:約1,200】

【26日目】2026/05/16
今回の水替えでEC値を低めにLED再始動、光量を調整。葉焼けは進行が止まったので、こでれ順調に育ってほしい!
微粉ハイポネックス【EC値:約900】

【33日目】2026/05/23
成長してるけど、しわしわの葉はもどるはずもなく、背丈は伸びてる。液肥を戻して様子見ですね。
微粉ハイポネックス【EC値:約1,200】

【40日目】2026/05/30
LEDを光量を下げて戻してみたものの、はやり葉には良くないように感じる。
液肥の濃度も然り、やはり低めでキープしようかな。
微粉ハイポネックス【EC値:約900】

【47日目】2026/06/06
いよいよ30cmを越えてくる株が!
微粉ハイポネックス【EC値:約1,100】

【51日目】2026/06/10
一番高い子の摘心をしました。モロヘイヤを味見できますね!

収穫

15.5g : 31円

【54日目】2026/06/13
間の2株もそろそろ摘心かな。
微粉ハイポネックス【EC値:約1,000】

ともあれ、今育ててる野菜の中でこの子たちが俄然根っこが半端ない(笑)
背丈もダントツで高いしね。

収穫

45.5g : 91円

【57日目】2026/06/16
最後の株も摘心。

収穫

34.5g : 69円

【61日目】2026/06/20
少しづつ葉を増やしてきてます。
微粉ハイポネックス【EC値:約900】

【61日目】2026/06/20
一枚一枚はまだ小さいけど、ふさふさになってきました。
微粉ハイポネックス【EC値:約1,000】

【75日目】2026/07/04
かなり育ってるけど、葉1枚1枚が小ぶりな気がするので、もうしばらく生育。
微粉ハイポネックス【EC値:約1,100】

【80日目】2026/07/09
ごっそり収穫!

収穫

147.5g : 295円

【82日目】2026/07/11
葉が減ったし、液肥も控えてみる。
微粉ハイポネックス【EC値:約800】

【90日目】2026/07/19
近日中に収穫しようとおもっているので、水替えなしで水追加のみ。

【92日目】2026/07/21
またもごっそり収穫!

収穫

207.0g : 414円

【96日目】2026/07/25
次の収穫が楽しみ。
微粉ハイポネックス【EC値:約800】

【103日目】2026/08/01
良い感じ。
微粉ハイポネックス【EC値:約900】

【110日目】2026/08/08
収穫前!

収穫後
微粉ハイポネックス【EC値:約800】

収穫

159.0g : 318円

【118日目】2026/08/14
EC値を少し高くしてみたけど、どうなるかな
微粉ハイポネックス【EC値:約1,000】

【127日目】2026/08/23
微粉ハイポネックス【EC値:約900】

収穫

141.0g : 282円

【134日目】2026/08/30
ここまで成長したら多少EC値を標準にしても大丈夫みたい。
微粉ハイポネックス【EC値:約1,000】

【140日目】2026/09/05
収穫
微粉ハイポネックス【EC値:約900】

収穫

190.0g : 380円